الشرق اليوم اخباري تحليلي
الشرق اليوم– سلطت دراسة ضخمة الضوء على مجموعات غذائية يمكن أن توفر حماية هامة ضد السرطان. أوصت الدراسة بزيادة تناول الألياف والكالسيوم كوسيلة فعالة للوقاية من هذا المرض. تشير الدراسة إلى أن الأطعمة الغنية بالألياف، مثل دقيق الشوفان والفاصوليا، وكذلك الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي وحليب البقر والسردين، يمكن أن …
أكمل القراءة »دراسة: الألياف والكالسيوم قد يوفران حماية فعالة ضد السرطان
