الشرق اليوم اخباري تحليلي
الشرق اليوم– مع الثورة التكنولوجية وكثرة المؤثرات الخارجية أصبح النوم سلعة غالية الثمن، فهل يمكن شراء النوم؟!. يرتبط الميلاتونين بأنماط النوم كما يرتبط ارتباطاً وثيقًا بساعة أجسامنا البيولوجية فكيف يحدث ذلك؟ وهل يوجد على هيئة مكمل غذائي يمكن شراؤه؟! هذا ما سنتعرف عنه في مقالنا اليوم؛ فتابع معنا… ما هو …
أكمل القراءة »كل ما تحتاج معرفته عن الميلاتونين.. هرمون النوم
