أرشيف الوسم : قلّة النوم

الشرق اليوم– تُعتبر النساء اللواتي ينمن أقل من 5 ساعات ليلاً هن أكثر عرضةً إلى حدّ كبير للإصابة بأمراض القلب، بحسب دراسة أجرتها الجمعية الأميركية لأمراض القلب، كما ورد في nypost. تابع الباحثون في جامعة بيتسبرغ حوالى 3000 امرأة بين عمر 42 و52 سنة، خلال فترة امتدت إلى 22 سنة، …

أكمل القراءة »