الرئيسية / أرشيف الوسم : فيتامين سي

أرشيف الوسم : فيتامين سي

فيتامين C ودوره في تقليل مخاطر الأمراض العصبية وتعزيز صحة الدماغ

الشرق اليوم– مع تزايد عدد كبار السن حول العالم، يزداد انتشار الأمراض العصبية مثل الخرف والزهايمر، لكن الأبحاث الحديثة تسلط الضوء على أهمية العوامل الغذائية، وخاصة تناول فيتامين C، في تقليل مخاطر هذه الأمراض وتطورها. يعتبر فيتامين C مضادًا قويًا للأكسدة، ويلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الدماغ، حيث …

أكمل القراءة »