أرشيف الوسم : المعمرين

الشرق اليوم- تعد الشيخوخة جزءا لا مفر منه من الحياة، وهو ما قد يفسر الجهود الكبيرة وراء السعي لإيجاد طرق للعيش عمرا مديدا وأكثر صحة، ربما ينبغي علينا أن نكون أكثر اهتماما بأن نكون أكثر صحة لفترة أطول. ولذلك يشكل تحسين “متوسط العمر الصحي المتوقع” تحديا عالميا. ومن المثير للاهتمام …

الشرق اليوم– أفاد حديث لموقع Eat This, Not That، مع العالم الأمريكي دان بوتنر، بأن هناك مواد غذائية لا تدخل في مكونات النظام الغذائي للمعمرين.  ويشير العالم في إلى أنه توجد على الأرض خمس “مناطق زرقاء” – وهي المناطق التي فيها أكبر عدد من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 100 …