الشرق اليوم اخباري تحليلي
الشرق اليوم- أوضح الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه قبل كل شيء يجب أن يشرب الإنسان كمية كافية من الماء يوميا لأن هذا ضروري للحفاظ على الصحة وتحسين عملية الهضم وامتصاص المواد المفيدة وإخراج السموم ودعم عملية التمثيل الغذائي، كما أن الماء يساعد على تحسين عمل جميع أجهزة …
أكمل القراءة »أفضل المشروبات للحفاظ على الجمال والصحة
