الشرق اليوم- في معظم أنحاء نصف الكرة الشمالي، يعني الشتاء درجات حرارة أكثر برودة وأياما أقصر، لكن الأمر قد يتعدى ذلك لدى البعض بشكل يؤثر على حياتهم اليومية. وتشير مجموعة من الأبحاث في علم النفس والمجالات ذات الصلة إلى أن الشتاء يجلب بعض التغييرات العميقة في طريقة تفكير الناس وشعورهم …
أكمل القراءة »أسهل طرق لتعزيز فيتامين د في الشتاء!
الشرق اليوم- ينتج الجسم فيتامين د عندما يحوّل ضوء الشمس المباشر مادة كيميائية في الجلد إلى شكل نشط من الفيتامين. وفي فصل الشتاء، قد لا يحصل الكثيرون على ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية حتى تتمكن بشرتهم من إنتاج فيتامين د. وبذلك، يكون هناك حاجة إلى زيادة تناول فيتامين أشعة …
أكمل القراءة »بانتظار حرب الشتاء
الشرق اليوم- مع اقتراب المخاوف من فصل الشتاء، والإنجازات المحدودة التي حققتها القوات الأوكرانية منذ بدء هجومها المضاد في يونيو/ حزيران الماضي، بات هاجس الرئيس الأوكراني، فولوديمير زيلينسكي، وحلف الأطلسي، هو كيف يمكن حقن الجيش الأوكراني بمزيد من الأمصال العسكرية لتمكينه من الصمود، حيث أعلن الأمين العام للحلف، ينس ستولتنبرغ، …
أكمل القراءة »تأثير برودة الطقس على أعضاء الجسم
الشرق اليوم- يتسم فصل الشتاء ببرودة الطقس والصقيع ودرجات الحرارة المتدنية، ما يؤثر في صحة مختلف الأجهزة والأعضاء وفقاً لطبيعة الجسم، ويمكن أن يتسبب أيضاً في الإصابة ببعض الانتكاسات الصحية، كما يرتبط بانتشار الفيروسات، وانتشار العدوى التي تؤدي إلى زيادة الآفات البسيطة، وتطال على الأكثر الذين لا يتخذون الحيطة والإجراءات …
أكمل القراءة »شتاء أوكرانيا الطويل
بقلم: علي بن سالم الكعبي – صحيفة الاتحاد الشرق اليوم- استقبل الأوكرانيون عيد الميلاد لهذا العام وهم في أسوأ حالاتهم وحزنهم على بلدهم المنكوبة. ويبدو أن روسيا تتكئ على توظيف طقسها البارد لخدمة أهدافها الإستراتيجية تماماً كما حدث يوم حاول نابليون بجيش قوامه600 ألف جندي غزوها، ومن بعده هتلر. وروسيا …
أكمل القراءة »The Hill: خمسة أسئلة حاسمة مع دخول الحرب الروسية الأوكرانية الشتاء
الشرق اليوم- خمسة أسئلة إجابتها تعد حاسمة في الحرب الروسية الأوكرانية مع حلول فصل الشتاء في جميع أنحاء البلاد. وفي ما يلي الأسئلة الخمسة: إلى أي مدى سيلعب الشتاء دورا في القتال؟ مع استمرار القتال في شهره العاشر، من المتوقع أن يتضاءل الصراع بشكل تدريجي مع إطباق فصل الشتاء على …
أكمل القراءة »حرب “الجنرال ثلج”
الشرق اليوم- الشتاء في روسيا ومعظم الدول التي كانت تشكّل الاتحاد السوفييتي السابق، مختلف عن شتاء بقية العالم؛ إذ تصل درجة الحرارة إلى ما دون 20 درجة مئوية في معظم هذا الفصل، ما يجعل الثلج هو وحده سيد الأرض. ولأنه كذلك، فقد لعب الشتاء بثلوجه وصقيعه دوراً حاسماً في تحديد …
أكمل القراءة »Newsweek: القوات الروسية سيئة التجهيز في مواجهة الشتاء القاسي
الشرق اليوم-أجرى معهد دراسات الحرب الأمريكي “آي إس دبليو” (ISW) تقييم جديد، يكشف من خلاله أن الطقس الشتوي لن يردع الهجوم الأوكراني المضاد ضد القوات الروسية، وإن الافتراضات الغربية القائلة إن الطقس البارد يمكن أن يوقف الأعمال العسكرية أو يدخلها في حالة جمود خاطئة. ويضيف التقييم أن هناك تقارير تفيد …
أكمل القراءة »Washington Post: أوروبا تستعد لفصل الشتاء بدون الغاز الروسي
الشرق اليوم- يستعد سكان الدول الأوروبية لشتاء قارس هذا العام، بعد قطع إمدادات الغاز الروسي وارتفاع أسعار الطاقة، وسط تحذيرات من مسؤولين ببلدان عدة من أن تؤدي إجراءات تقنين استخدام الطاقة إلى انقطاعات متكررة للتيار الكهربائي. ومن الدول الأشد تضررا جراء قطع إمدادات الغاز الروسي هي ألمانيا وبريطانيا وإيطاليا وهولندا، …
أكمل القراءة »شتاء الحسم في أوكرانيا!
بقلم: عثمان ميرغني – صحيفة الشرق اليوم الشرق اليوم- الحرب الأوكرانية قلبت الكثير من الموازين وانعكست على العالم كله، ورفعت المخاوف من احتمالات حرب عالمية ثالثة. ومع مرور ستة أشهر على اندلاعها، لا تبدو الصورة واضحة حول كيف ستنتهي، أو متى. روسيا وأوكرانيا تتخندقان لحرب تتصاعد وتيرتها وخطورتها مع تدفق …
أكمل القراءة »