الشرق اليوم– أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (الكاف)، مساء أمس السبت، عن العقوبات التي فرضها على نادي الزمالك عقب مباراة نهائي كأس السوبر الإفريقي ضد الأهلي، وشملت العقوبات إيقاف لاعب الزمالك ناصر منسي ثلاث مباريات في منافسات الأندية الإفريقية المقبلة وتغريمه 10,000 دولار أمريكي بسبب حركة استفزازية، وفقًا للمادة 147 …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم- قالت دراسة أسترالية حديثة إن أفضل عمر للسيدات للمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية لدى النساء، بعد سن الخمسين، حيث يتمتعن بصحة جسمية وعقلية قوية. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة “بلوس ون” العلمية إلى أن النشاط البدني للمرأة قد يكون من أفضل الأشياء التي تحافظ من خلاله على صحتها …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– حقق الهلال فوزًا هامًا على حساب ضمك، في الجولة 24 من الدوري السعودي الموسم الحالي 2024-2023، بثنائية مقابل هدف. نجح ميشايل ديلجادو في جلب 3 نقاط ثمينة في وقت قاتل في المباراة التي أُقيمت ضمن منافسات الجولة 24 من دوري روشن السعودي للمحترفين. افتتح سالم الدوسري أهداف الزعيم …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– كشف ضياء السيد المدرب العام السابق لمنتخب مصر، حقيقة الأنباء المتداولة مؤخراً حول انضمامه لشركة كرة القدم في النادي الأهلي.نفى ضياء السيد في تصريحاته لبرنامج “الريمونتادا” على قناة المحور، انضمامه لشركة النادي الأهلي، مؤكداً أن الأنباء المتداولة غير صحيحة. وتابع ضياء السيد قائلاً: “لا يوجد أي شيء من …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– فوائد الرياضة عديدة ومتنوعة، ولا تقتصر على الصحة الجسدية فحسب، بل تشمل الصحة النفسية كذلك. وفي هذا المقال سوف نفصل لك أهم فوائد الرياضة. فلنتعرف في ما يأتي على أهم فوائد الرياضة البدنية والنفسية والجمالية إضافةً لنصائح هامة أثناء ممارستها: فوائد الرياضة البدنيةتمثلت فوائد الرياضة البدنية في ما …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– يستعد نادي ريال مدريد للتحرك من أجل التعاقد مع النجم الفرنسي كيليان مبابي من نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، في الفترة المقبلة، حسب المعلومات التي نشرتها يومية آس الإسبانية، الأحد.الصحيفة المدريدية ذكرت أن الريال سيبدأ ملاحقة توقيع مبابي من بعد الثانية عشر من منتصف الليلة، في فرصة وصفتها …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– اختار الألماني ماتياس يايسله مدرب الأهلي، تشكيل فريقه الذي سيخوض به مواجهة الرائد في بطولة دوري روشن السعودي، اليوم السبت.يلتقي فريق الأهلي مع نظيره الرائد، اليوم السبت 9 ديسمبر، وذلك في إطار منافسات الجولة الـ16 من مسابقة دوري روشن السعودي للمحترفين. وتقام مباراة الأهلي ضد الرائد على ملعب …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– حقق فريق أتلتيكو مدريد فوزاً ثميناً على حساب ضيفه ريال مايوركا، بالانتصار عليه بهدف دون رد، في اللقاء الذي جمع بين الفريقين مساء السبت، في ملعب سيفيتاس ميتروبوليتانو، لحساب مباريات الأسبوع العاشر من الدوري الإسباني.فريق المدرب الأرجنتيني دييجو بابلو سيميوني استغل تعثر برشلونة، ليرتقي للمركز الثالث في جدول …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– نجح فريق باريس سان جيرمان في التغلب على مونبلييه على ملعب حديقة الأمراء مساء يوم الجمعة في افتتاح منافسات الجولة الحادية عشر من الدوري الفرنسي بثلاثة أهداف نظيفة. سجل لي كانج إن ووارين زائير إيمري وفيتينيا أهداف الفريق الفرنسي العاصمي، ليرفع البي إس جي رصيده عند 24 نقطة …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم- هل تساءلت يوما ما تأثير 30 دقيقة من الجري على جسمك؟. لا يساعد الجري فقط في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وحرق السعرات الحرارية وتعزيز الدورة الدموية، ولكن يمكنه أيضا تحسين صحتك العقلية. وإذا كنت ترغب في اكتشاف ما يمكن أن يفعله الجري لمدة 30 دقيقة يوميا لصحتك، …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم اخباري تحليلي