الشرق اليوم– على الرغم من أن نقص فيتامين ب12 هو مشكلة صحية واسعة النطاق ذات آثار خطيرة محتملة، إلا أن الأطباء غالبا ما يتجاهلونها. وعلى الرغم من المتطلب اليومي الصغير، فإن مستويات ب12 غير الكافية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة وخطيرة، بحسب ما أكده أطباء لموقع “تايمز أوف …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– يحذر خبراء في الصحة من شرب القهوة على معدة فارغة صباحا، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشكلة صحية حرجة. تؤثر القهوة على توازن مستويات حمض المعدة، لذا فإن شربها قبل تناول وجبة الفطور يمكن أن يؤدي إلى عسر هضم وحرقة معدة مؤلمة. وتعرف القهوة بأنها مشروب حمضي …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– انطلق الثلاثاء، برعاية ملكية سامية، معرض “سوفكس 2024” المتخصص بشؤون الصناعات الدفاعية ومعدات العمليات الخاصة ويستمر لثلاثة أيام في أرض المعارض والمؤتمرات في منطقة العقبة. ويشارك في المعرض 400 وفد رسمي و300 شركة عارضة محلية ودولية و73 دولة مشاركة بالمعرض من أبرز الدول المصنعة للأسلحة والمعدات الدفاعية في …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– كشف أحد علماء جامعة كامبريدج عن حيلة بسيطة يمكن أن تساعد في تذكر الأشياء التي غالبًا ما ننساها بشكل لحظي، مثل مكان وضع المفاتيح أو سبب دخولنا إلى غرفة معينة في المنزل. جون سيمونز، رئيس مختبر الذاكرة بجامعة كامبريدج، أشار إلى أن المحاولة النشطة لتذكر شيء ما “قد …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– كشفت دراسة رائدة أجراها باحثون من مختبرات كليك في كندا عن علاقة بين مستويات السكر في الدم ونبرة الصوت، وتفتح الدراسة الباب لابتكارات مستقبلية تساعد مرضى السكري من النوع الثاني من مراقبة سكر الدم دون ألم. صوتك يخبرنا شيئا عن صحتك وجدت أبحاث سابقة أن هناك مؤشرات يمكن …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– هل بلع الطفل لمعجون الأسنان سام؟ وكيف تختار فرشاة أسنان الطفل؟ وماذا عن المعجون؟ هذه الأسئلة وغيرها غطتها الفقرة الطبية في برنامج “الجزيرة هذا الصباح”، مع تقديم شرح عملي باستخدام فراشٍ ومعاجين وخيوط طبية. وقال محرر الشؤون الطبية في قناة الجزيرة د. أسامة أبو الرب اليوم الاثنين إن …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– هل تحب خلال عطلة الأسبوع؟ لا داعي لأن تصاب بالقلق جراء نومك ساعات أكثر من المعتاد، فدراسات حديثة تطمئنك بأن النوم في عطلات نهاية الأسبوع يعود عليك بفوائد صحية. وغالبا ما يعاني معظمنا من أجل الحصول على سبع إلى تسع ساعات من النوم وسط الأسبوع المليء بالعمل أو …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– الخَوْخ هو فاكهة مجففة غنية بالعناصر الغذائية التي تستخدم في الطهي والعلاج، حيث يحتوي على مجموعة من المغذيات الدقيقة ويتميز بطعمه الحلو. يعتبر الخَوْخ خيارًا ممتازًا كوجبة خفيفة للأشخاص المصابين بمرض السكري، نظرًا لأنه يُصنّف كطعام منخفض المؤشر الجلوكوزي. وعلى الرغم من احتوائه على نسبة أعلى من الكربوهيدرات …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم- يعد الفشار (بالإنجليزية: Popcorn) ذرة مفرقعة بالحرارة، حيث يوجد داخل بذور حبة الذرة كمية صغيرة من الماء، والتي تسبب فرقعتها عند تعرضها للحرارة، إذ تتوسع حبة الذرة ويصبح حجمها أكبر وتأخذ شكلاً شبه عشوائي بلون أبيض. يوجد العديد من فوائد الفشار الصحية والعلاجية، منها فوائد الفشار للضغط، وفوائد …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم– يتساءل الكثير من الناس عن سبب تآكل الجسم عند التقدم في العُمر، حيث يُعاني الكثير من الكهول من قصر القامة أو تراجع في الوزن، أو نحول في العضلات، وتتكرر هذه الظاهرة كثيراً، كما أنها تزداد وضوحاً كلما تقدم الشخص في العُمر، وهي الظاهرة التي لطالما أشعلت الكثير من …
أكمل القراءة »
الشرق اليوم اخباري تحليلي