منوعات

الشرق اليوم- هل تساءلت يوما ما تأثير 30 دقيقة من الجري على جسمك؟. لا يساعد الجري فقط في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وحرق السعرات الحرارية وتعزيز الدورة الدموية، ولكن يمكنه أيضا تحسين صحتك العقلية. وإذا كنت ترغب في اكتشاف ما يمكن أن يفعله الجري لمدة 30 دقيقة يوميا لصحتك، …

الشرق اليوم- وفقا لدراسة مشتركة أجرتها شركة الاستشارات “هينلي وشركاه”، ومقرها لندن، ووكالة استخبارات الثروة العالمية “نيو وورلد ويلث”، يوجد في العالم 25490 مليونيرا، هم بشكل رئيسي أصحاب الشركات التكنولوجية ومتعددة الجنسيات وأشخاص يعملون في القطاع المالي وورثة الثروات. وأشارت الدراسة إلى عدد هؤلاء قد تضاعف عددهم في العشرين سنة …

الشرق اليوم- حددت دراسة لشركة “مانديانت” ثلاث مراحل رئيسية للدفاع ضد التهديدات الإلكترونية، يجب التفكير بها في الفترة التي تسبق الفعاليات العالمية وخلال الحدث ذاته. وقالت الدراسة: إن تلك المراحل تتمثل في تكوين فهم متعمق لبيئة الحدث (الاستعداد والتمرين)، وتوقع التهديدات (الاختبار والمراقبة والدفاع) وأخيراً الاستمرارية بعد الهجوم (الرد والاحتواء …

الشرق اليوم- أعلن مركز الفلك الدولي، بأن المنطقة العربية ستشهد خلال يوم الثلاثاء المقبل الموافق 25 أكتوبر الجاري، كسوفا جزئيا للشمس، ويستثنى منها المغرب وموريتانيا وجزر القمر. وقال مدير مركز الفلك الدولي المهندس محمد شوكت عودة، يمكن رؤية الكسوف من معظم أوروبا وشمال شرق إفريقيا وغرب ووسط آسيا ويبدأ الكسوف …

الشرق اليوم- الهجوم الحراري مصطلح جديد في عالم قديم، فكلمة السر هي أمر خاص لكل مستخدم للحفاظ على خصوصيته وأمانه، لكن هناك بعض الأشخاص قاموا بابتكار أساليب ماكرة لكشف كلمات سر المستخدمين واختراق خصوصياتهم؛ مثل الطرق البسيطة كاستراق النظر أو التجسس، والطرق التقنية كالصفحات المزورة والفيروسات، أو باستخدام أدوات معينة …

الشرق اليوم- تستهدف علاجات الأجسام المضادة، البروتين الأشهر لـ”كورونا”، وهو البروتين الشوكي الذي يمنحه شكله التاجي الشهير، والمعروف باسم بروتين “سبايك”، لكن أثبتت المتحورات الجديدة خضوع هذا البروتين لمجموعة من الطفرات، أثرت في كفاءة العلاجات التي تستهدفه، وهو ما دعا فريقاً بحثياً أمريكياً من جامعتي نورث وسترن وإلينوي، إلى التفكير …

الشرق اليوم- تحدد السنوات الأولى من حياة الأطفال الأسس اللازمة للصحة العقلية، كما أن ‏الغذاء الذي يتناولونه يمكن أن يؤثر في إدراكهم وحالتهم المزاجية ومهاراتهم ‏الحركية وكذلك تطورهم اللغوي.‏ وتقول الطبيبة “أوما نايدو” بجامعة هارفارد: “كمتخصصة في الصحة النفسية والتغذية، اكتشفت أن ‏الغذاء الغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض الفوليك …

الشرق اليوم- ذكر تقرير نشره “المنتدى الاقتصادي العالمي”، بأن شخص واحد على الأقل من كل ثمانية يعاني من مشكلات الصحة العقلية. تقول منظمة الصحة العالمية (WHO) إن اليوم العالمي للصحة العقلية، في 10 أكتوبر 2022، هو فرصة “لإعادة إحياء جهودنا لحماية وتحسين الصحة العقلية”. تسببت جائحة “كورونا” وحدها في زيادة …

الشرق اليوم- حذر مجموعة من العلماءمن تهديد وبائي كبير محتمل، قائلين: إن “فيروسا يعيش في القردة الإفريقية لديه القدرة على إصابة البشر وقد يؤدي إلى حدوث الجائحة التالية”. وبحسب موقع “إكسبريس” فان العلماء يؤكدون أن “فيروس حمى القرد النزفية (SHFV)، المتوطن في الرئيسيات الإفريقية البرية، يتسبب في ظهور أعراض قاتلة …

الشرق اليوم- تقدم منصة فيسبوك لمستخدميها خيارين تمنحهم حصانة عالية بوجه محاولات القرصنة. تتيح “فايسبوك” لمستخدمها خياري “تنبيهات تسجيل الدخول غير المعروفة” و”المصادقة الثنائية”. يسمح الخيار الأول للمستخدمين بأن يطلعوا على الأجهزة والمواقع الجغرافية التي سجل من خلالها دخول إلى حساباتهم، وبهذا يمكن للمستخدمين إزالة أي تسجيل دخول مشتبه به …