منوعات

الشرق اليوم- أوضحت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة إليزافيتا دزانتييفا، مخاطر الكربوهيدرات السريعة وكيف يمكن تقليل تأثيرها السلبي في الجسم. وتشير الطبيبة إلى أن الكربوهيدرات توفر الطاقة لجميع العمليات الجارية في الجسم. أي أنها ضرورية للإنسان.  واستنادا إلى تركيبها الكيميائي تقسم الكربوهيدرات إلى بطيئة (الحبوب والمعكرونة وخبز الحبوب الكاملة)، وسريعة (السكر …

الشرق اليوم– رسم باحثون من مؤسسة “مايو كلينك” خريطة لكيفية تحور فيروس الحصبة وانتشاره في دماغ شخص توفي بسبب مرض دماغي نادر ومميت. ويقول الباحثون إن حالات جديدة من هذا المرض، وهو أحد مضاعفات فيروس الحصبة، قد تحدث مع عودة ظهور الحصبة بين أولئك غير المحصنين.وباستخدام أحدث الأدوات في التسلسل …

الشرق اليوم– هل عادتك في غسل الأسنان صحيحة؟ إليك أهم المعلومات حول عدد مرات غسل الأسنان وكيفية العناية بها: سنتعرف في هذا المقال على عدد مرات غسل الأسنان وأبرز المعلومات عن العناية بالأسنان: عدد مرات غسل الأسنانإن عدد مرات غسل الأسنان الموصى به من قبل الأطباء بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا …

الشرق اليوم– تداول رواد منصات التواصل الاجتماعي مشاهد مصورة لعروض ضوئية بطائرات مسيّرة، ضمن فعاليات مبادرة “لأجل فلسطين” للتضامن مع غزة في منطقة كتارا بالعاصمة القطرية الدوحة. وتُظهر المشاهد التي شاركها مدونون عبر حساباتهم على إنستغرام مساء أمس السبت، عروضا ضوئية بطائرات مسيرة صنعت لوحات ضوئية للتضامن مع غزة والقضية …

الشرق اليوم– أكدت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، أن الفيروس التاجي المستجد تكيف مع الإنسان، ومع ذلك هو مستمر في التحور. ويذكر أنه تم اكتشاف الفيروس التاجي المستجد قبل 4 سنوات وما زال مستمرا في الانتشار. ومن الواضح أن الفيروس تكيف مع البشر من أجل الاستمرار في الوجود. وبدأت مسببات …

الشرق اليوم- يعاني أكثر من 16 مليون شخص في الولايات المتحدة من اضطرابات صحية رئيسية ترتبط بمرض الاكتئاب، مما يترتب عليه تكلفة تزيد عن 210 مليارات دولار سنويا. ورغم أن الأعراض الأساسية للاكتئاب نفسية في المقام الأول، فقد وجد الأطباء أن الاكتئاب هو مرض معقد له آثار صحية تظهر على …

الشرق اليوم- اكتشف باحثون من جامعة هونغ كونغ أن تناول الأدوية المهدئة والمنومة يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بكسور العظام. وتشير مجلة Sleep Medicine Reviews إلى أن الباحثين درسوا 20 دراسة وصفية (رصدية) أجراها علماء 11 دولة في العالم، شملت ستة ملايين شخص. عزل العلماء المعلومات الخاصة بالحالة الصحية للمشاركين …

الشرق اليوم– يعتبر الصوديوم أحد كهارل الجسم (المعادن التي تحمل شحنة كهربائية عندما تنحل في سوائل الجسم كالدم)، وعند حدوث ارتفاع بمستوى الصوديوم في الدم مقارنة بكمية الماء، تعرف هذه الحالة بـ”فرط صوديوم الماء”. يصيب فرط صوديوم الدم جميع الفئات العمرية بالتحديد كبار السن والأطفال، ويعود سببه لقلة شرب السوائل …

الشرق اليوم- تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في العالم، مع 18.6 مليون حالة وفاة سنويا وفقا لدراسة العبء العالمي للأمراض لعام 2019، منها نحو 7.9 تعزى إلى النظام الغذائي. وهذا يعني أن النظام الغذائي يلعب دورا رئيسيا في ظهور وتطور هذه الأمراض. وقد أدى نمط الحياة الحديث إلى عادات …

الشرق اليوم- يوضح الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن الأداء السليم للنظام الهرموني للشخص يعتمد بدرجة كبيرة على نظامه الغذائي، لذلك من المهم تناول الطعام في نفس الوقت دائما وبانتظام. وأوضح ذكل تبعا لعدة أسباب مشيرا إلى ضرورة تناول الطعام في وقته وتجنب الصيام المتقطع. كيف يمكن أن يسبب فقدان الوزن …