الرئيسية / منوعات (صفحه 24)

منوعات

ما هي فوائد وأضرار الخزامى؟

الشرق اليوم- كشف عالم الأحياء رومان أوبارين، الأستاذ المشارك في قسم الأحياء العامة والبيئة الحيوية بكلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية فوائد وأضرار نبات الخزامى. ويشير العالم إلى أن الخزامى (Lavandula angustifolia) نبات له خصائص مهدئة. يستخدم على نطاق واسع في مجال العلاج بالروائح ومستحضرات التجميل لتحسين حالة الجلد والشعر، …

أكمل القراءة »

مخاطر شرب الماء من زجاجة بلاستيكية خصوصا في الصيف؟

الشرق اليوم- كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم زجاجات المياه البلاستيكية، ويحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب شرب المياه بهذه الطريقة. وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من المواد البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في الجسم وترتبط بالسرطان …

أكمل القراءة »

متحور “كورونا” جديد ينتشر بسرعة

الشرق اليوم- أفادت تقارير أن سلالة جديدة من فيروس كورونا يُخشى أن يكون “إيقافها أكثر صعوبة” مع زيادة مناعاتها ضد اللقاحات الحالية. وتشكل السلالة، التي يطلق عليها FLiRT، زهاء 25% من حالات الإصابة بالمرض في الولايات المتحدة. وأفاد موقع “ديلي ستار” أن متحوّرا آخر، يُعرف باسم KP.1.1، يمثل 7.5% من …

أكمل القراءة »

طرق للحفاظ على نضارة البشرة..

الشرق اليوم- قدّمت أخصائية التجميل الروسية ناتاليا نيكولايفنا، بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وتحميها من الشيخوخة. وقالت الخبيرة:”الحفاظ على بكتيريا الجلد الطبيعة يعتبر أحد أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وإبطاء الشيخوخة، وهذا الأمر يمنحنا شعورا جيدا بشكل عام”. وأضافت:”الجلد مغطى بطبقة رقيقة …

أكمل القراءة »

أهمية الرياضة بعد عمر الخمسين..

الشرق اليوم- قالت دراسة أسترالية حديثة إن أفضل عمر للسيدات للمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية لدى النساء، بعد سن الخمسين، حيث يتمتعن بصحة جسمية وعقلية قوية. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة “بلوس ون” العلمية إلى أن النشاط البدني للمرأة قد يكون من أفضل الأشياء التي تحافظ من خلاله على صحتها …

أكمل القراءة »

دراسة.. لماذا يتسارع الوقت مع التقدم في السن؟

الشرق اليوم- أجرى فريق من الباحثين تجربة لمعرفة لماذا يبدو لنا أن الزمن يتسارع مع التقدم في السن، وتم نشر نتائج الدراسة في مجلة Nature Human Behavior. فلماذا يبدو لنا في مرحلة الطفولة أن الزمن يجري ببطء وأن العطلة الصيفية قصيرة، ولكن كلما تقدمنا ​​في السن، كلما مرت الأيام والشهور …

أكمل القراءة »

تعرف إلى فوائد التدليك العلاجي وأبرز أساليبه

الشرق اليوم- يعتبر التدليك العلاجي أحد أهم الوسائل التي تساعد في التخلص من آلام العضلات بعد التعرض للحوادث أو النكسات الصحية، ولهذا النوع من العلاج فوائد عديدة على صحة الجسم. وحول الموضوع قال الخبير والأخصائي الروسي في التدليك العلاجي، ألكسندر سكربيتشينكو:”هناك أساليب وتقنيات متنوعة للتدليك معتمدة في العديد من بلدان …

أكمل القراءة »

عوامل تساقط الشعر وكيفية تعزيز نموّه بشكل صحي

الشرق اليوم– يحدث تساقط الشعر نتيجة عدد كبير من العوامل، بدءا من المشكلات الهرمونية وقصور الغدة الدرقية إلى أمراض المناعة الذاتية أو الحالات الجلدية. وأوضح الدكتور الهندي أمير خان، أنه يمكن تعزيز نمو الشعر من خلال الغذاء اليومي، وقال: “تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن قد يساعد في …

أكمل القراءة »

ما التوقيت الأمثل لتناول الكالسيوم؟

الشرق اليوم– أجرى باحثون تحليلا لاستهلاك الكالسيوم، ووجدوا أن توزيعه بين الفطور والعشاء يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجدت الدراسة أن تقليل تناول الكالسيوم بنسبة 5% على العشاء وزيادة تناوله في وجبة الفطور بنسبة 5%، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 6%. وأشار الباحثون …

أكمل القراءة »

”كشرة” الأردنيين .. حقيقة أم تهمة

الشرق اليوم– تعتبر (الكشرة) الأردنية هي (التكشيرة) الأشهر عالميا، وربما من أشهر معالم الشعب الأردني أينما حل أو ارتحل ، ولا اظن هذه الكشرة قد جاءت من فراغ فقد يكون لطبيعة الظروف البيئية والمناخ المتقلب من برد قارس في الشتاء الى صيف حار جداً والى سياسات حكومية مضطربة وغير منسجمة …

أكمل القراءة »