منوعات

الشرق اليوم- يعتبر التدليك العلاجي أحد أهم الوسائل التي تساعد في التخلص من آلام العضلات بعد التعرض للحوادث أو النكسات الصحية، ولهذا النوع من العلاج فوائد عديدة على صحة الجسم. وحول الموضوع قال الخبير والأخصائي الروسي في التدليك العلاجي، ألكسندر سكربيتشينكو:”هناك أساليب وتقنيات متنوعة للتدليك معتمدة في العديد من بلدان …

الشرق اليوم– يحدث تساقط الشعر نتيجة عدد كبير من العوامل، بدءا من المشكلات الهرمونية وقصور الغدة الدرقية إلى أمراض المناعة الذاتية أو الحالات الجلدية. وأوضح الدكتور الهندي أمير خان، أنه يمكن تعزيز نمو الشعر من خلال الغذاء اليومي، وقال: “تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن قد يساعد في …

الشرق اليوم– أجرى باحثون تحليلا لاستهلاك الكالسيوم، ووجدوا أن توزيعه بين الفطور والعشاء يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجدت الدراسة أن تقليل تناول الكالسيوم بنسبة 5% على العشاء وزيادة تناوله في وجبة الفطور بنسبة 5%، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 6%. وأشار الباحثون …

الشرق اليوم– تعتبر (الكشرة) الأردنية هي (التكشيرة) الأشهر عالميا، وربما من أشهر معالم الشعب الأردني أينما حل أو ارتحل ، ولا اظن هذه الكشرة قد جاءت من فراغ فقد يكون لطبيعة الظروف البيئية والمناخ المتقلب من برد قارس في الشتاء الى صيف حار جداً والى سياسات حكومية مضطربة وغير منسجمة …

الشرق اليوم- ما هو البرتقال المر؟ ما هي فوائده المحتملة للصحة؟ وهل له أية أضرار؟ أهم المعلومات والتفاصيل حول البرتقال المر تجدونها في المقال الآتي. فلنتعرف في ما يأتي على البرتقال المر وأهم المعلومات المتعلقة به: ما هو البرتقال المر؟ البرتقال المر (Bitter Orange) هو نوع من أنواع البرتقال، ويعرف …

الشرق اليوم- لماذا اللعب وألعاب الأطفال مهمة جدا لطفلك؟تلعب ألعاب الأطفال دورًا مهمًا في حياة أولادنا الصغار، وهم بدورهم لديهم شغف مفرط بالألعاب واللعب. نلاحظ ذلك حين نصطحبهم إلى متجر ألعاب، نرى عيونهم تضيء شوقا للعبة جديدة. لكن هل تدرك أن الألعاب هي أكثر بكثير من مجرد مصدر للمتعة والتسلية …

الشرق اليوم- لا يستغني معظم الناس عن استخدام سماعات الأذن يوميًا أثناء المكالمات الهاتفية، والاستماع إلى الموسيقى أو حتى في مشاهدة الأفلام. لذلك ظهرت قاعدة “ستون ستون”، وتعني عدم استخدام السماعات أكثر من ستين دقيقة يوميًا وضرورة عدم رفع الصوت على 60%. وأطلق هذه القاعدة أطباء مختصون في الأذن والسمع، …

الشرق اليوم- أعترفت شركة “أسترازينيكا” لأول مرة بأن لقاحها ضد كورونا الذي يحمل العلامة التجارية Covishield، قد يسبب آثارا جانبية نادرة بما فيها جلطات الدم وانخفاض الصفائح الدموية. تم تطوير Covishield من قبل الشركة البريطانية السويدية بالتعاون مع جامعة أكسفورد بالمملكة المتحدة، وإنتاج معهد المصل الهندي، وتم توزيعه على نطاق …

الشرق اليوم- تعد السكتة الدماغية حالة طبية طارئة خطيرة ومميتة، تحدث عندما ينقطع الدم عن الدماغ، وفي معظم الحالات بسبب جلطة دموية، أو تمزق في الأوعية الدموية. وهناك نوعان رئيسيان من السكتات الدماغية، وهما: السكتة الدماغية الإقفارية، عندما يمنع الانسداد تدفق الدم بشكل صحيح إلى الدماغ، والسكتة الدماغية النزفية، عندما …

الشرق اليوم- كشفت دراسات عديدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر إلى الإصابة بالجلطة الدماغية. وتشير مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية في المركز الروسي لبحوث الشيخوخة الدكتورة كسينيا يوروسلانوفا، إلى أنه بالإضافة إلى ذلك، يزيد تناول …