منوعات

الشرق اليوم– تأثير الشمس على الجسم إيجابيًاتأثير الشمس على الجسم إيجابيًا تمثل بكل مما يأتي: تحسين جودة النوميُساعد الضوء الطبيعي في تنظيم إيقاع الجسم والساعة البيولوجية بداخله، إذ أن التعرض لأشعة الشمس يزيد من إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهذا الهرمون يؤثر كثيرًا على الحالة النفسية بالإيجاب، ويزيد الشعور بالاسترخاء. …

الشرق اليوم– من بين أحد الجوانب الرائعة لنظرية الألوان هي الدلالات النفسية للألوان، تلك التي توضح كيفية تفسير الأشخاص للألوان وإضفاء معنى لها. يؤثر اللون على مشاعرك تجاه أحد المنتجات وكيفية اتخاذ القرارات وكيفية تفسير الرسائل. نظرًا لأن اللون هو أداة قوية للفنانيين والمصممين، فإن معرفة كيفية التعامل هو طريقة …

الشرق اليوم– هناك العديد من الأساليب القيادية، التي يستخدمها القادة، اليوم، في الشركات، ولكلّ أسلوب قيادة مجال تركيز مختلف، فعلى سبيل المثال، يُركّز بعض أنواع القيادة، مثل: القيادة الديمقراطية على تنمية الأفراد في فريق العمل، في حين تتناول القيادة البيروقراطية العمليات والتسلسلات الهرمية الحالية، إلا أنّ هناك نوع من الأساليب …

الشرق اليوم- أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة. وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: “المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي …

الشرق اليوم- أكد أشرف عبد العزيز محامي الفنان المصري عمرو دياب، أن موكله ظن أن الشاب ضحية الصفعة حاول الاعتداء عيه فقام بإبعاده، وذلك على خلفية انتشار فيديو يوثق لحظة “صفع” النجم المصري لمعجب حاول التقاط صورة “سيلفي” معه. وقال المحامي في محضر حرره ضد الشاب نشره موقع “القاهرة 24” …

الشرق اليوم- كشفت دراسة علمية أجراها علماء جامعة شيان جياو تونغ، أن تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم وفيتامين В1 يقلل خطر الإصابة بقصور القلب. تشير مجلة PLOS ONE، إلى أن هذه الدراسة شملت 10766 شخصا، قدم كل منهم معلومات كاملة عن نظامه الغذائي، خضعوا جميعا …

الشرق اليوم– اكتشف علماء جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يعمل بفعالية على تطبيع مستوى الغلوكوز والكوليسترول في الدم. تشير مجلة Nutrients، إلى أن العلماء توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد إجراء تحليل التلوي لنتائج 29 دراسة علمية سابقة منشورة عن تأثير المنتجات النباتية والتوابل على صحة القلب والأوعية الدموية للإنسان. …

الشرق اليوم- وجدت دراسة جديدة أن الأطعمة المالحة تزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الحكة المرتبطة بالأكزيما. تعرف الأكزيما بأنها مجموعة من الأمراض الجلدية الالتهابية التي تسبب الحكة وجفاف الجلد والطفح الجلدي والبقع المتقشرة والالتهابات. ويعتقد الخبراء أن الملح يمكن أن يؤدي إلى نمو المكورات العنقودية الذهبية، وهي نوع شائع من …

الشرق اليوم- أفادت تقارير بأن شركة OpenAI تدرك المخاطر الكبيرة الناجمة عن بناء نظام ذكاء اصطناعي عام (AGI)، لكنها تتجاهلها. يعد AGI نوعا افتراضيا من الذكاء الاصطناعي، يتميز بالقدرة على الفهم والتفكير من خلال مجموعة واسعة من المهام. وستحاكي هذه التكنولوجيا أو تتنبأ بالسلوك البشري، في حين تظهر القدرة على …

الشرق اليوم– أفاد مسؤول محلي، أمس السبت، بالعثور على امرأة ميتة داخل بطن ثعبان ابتلعها في وسط إندونيسيا. وعثر زوج فريدة (45 سنة) وسكان قرية كاليمبانغ في مقاطعة سولاويسي الجنوبية، عليها داخل ثعبان يبلغ طوله حوالى خمسة أمتار. ونقلت وكالة الصحافة الفرنسية عن زعيم القرية سواردي روسي قوله إن فريدة، …