منوعات

الشرق اليوم- منذ غابر الأزمان، كان البشر يولون أهمية خاصة للعناية بأسنانهم، ليس فقط من الناحية الصحية، ولكن أيضاً لجمال الابتسامة. واليوم، أصبح تبييض الأسنان هوساً عالمياً، حيث لا يخلو شارع أو متجر من إعلانات التبييض وابتسامات المشاهير البراقة. ولكن، بين تكاليف العلاجات الاحترافية والأدوات المتعددة التي يعرضها أطباء الأسنان …

الشرق اليوم- يُعتبر الأطفال الذين يصابون بفيروس شائع عند الولادة أكثر عرضة بمعدل مرّتين ونصف المرّة للإصابة بالتوحّد، بالمقارنة مع غيرهم من الأطفال، بحسب ما تبين في دراسة جديدة. وفق ما ورد في nypost هذا الفيروس الشائع هو Cytomegalovirus وهو من سلالة فيروسات الهربس. كيف يمكن الإصابة بفيروس Cytomegalovirus؟ ينتشر …

الشرق اليوم- أكد رئيس منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس، خلال مشاركته في اجتماع هيئة التفاوض الحكومية الدولية المنعقد في جنيف، أنه يمكن أن تحدث جائحة جديدة في العالم في أي لحظة. ويقول: “كما يذكرنا تفشي فيروس H5N1 الحالي (إنفلونزا الطيور)، فإن الجائحة التالية قد تكون قاب قوسين أو أدنى، …

الشرق اليوم- إذا كنت تستيقظ متعبا، أو تجد صعوبة في النهوض من السرير، فهذا مؤشر على عدم تناولك لأطعمة صحية. وليس سراً أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للصحة العامة، ولكنه يمكن أن يساعد أيضا في التغلب على التعب. تعتبر الأطعمة الطازجة أفضل في زيادة مستويات الطاقة مقارنة بالأطعمة المصنعة، …

الشرق اليوم– هناك مئات الملايين من القطط في منازل عشاق القطط حول العالم ، وكثير من هذه القطط كأنهم من أفراد الأسرة العزيزين. فما سر حب البشر للقطط ؟ وما هي الجاذبية التي تمتلكها هذه الحيوانات الأليفة فتأسر بها قلوب الكثيرين ؟ هل يمكن أن تكون طبيعتهم وسلوكياتها هي السبب …

الشرق اليوم– خلال السنوات الأخيرة بدأ استخدام بذور الشيا بكثرة، حيث يتم إضافتها إلى الكثير من الأطباق لفوائدها الصحية العديدة والمختلفة، لكن هل سمعت عن طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيف؟ وهل تساعد حقًا هذه البذور في عملية التنحيف؟  طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء للتنحيفبالنسبة لطريقة استخدام بذور …

الشرق اليوم-كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن أن التدخين يعتبر من أبرز عوامل نمط الحياة التي تؤثر على السرعة التي تتراجع بها المهارات المعرفية للأفراد مع تقدمهم في العمر. حللت الدراسة بيانات 32 ألف بالغ، تتراوح أعمارهم بين 50 عاما أو أكثر، من 14 دولة أوروبية أجابوا …

الشرق اليوم– على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى ثماني ساعات من النوم المتواصل يوميًا، يشير خبراء النوم إلى أن هذه الفرضية ليست دقيقة. وفقًا لهم، تختلف عدد ساعات النوم اللازمة من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل العمر والحالة البدنية والعقلية، وحتى نمط النوم قد يختلف بين …

الشرق اليوم– لا يمكن التغاضي عن دور الواقي الشمسي ضمن روتين العناية بالبشرة اليومي. تأكد من إدراجه في قائمة مشترياتك المقبلة لتحافظي على صحة ونضارة بشرتك! يحمي واقي الشمس المحتوي على حامل الحماية من الشمس المناسب الحروق الشمسية والشيخوخة المبكرة ويقلل بشكل كبير من احتمال الإصابة بسرطان الجلد . يصبح …

الشرق اليوم- يقول أحد الخبراء إن إجراءات محددة “قد تغفل عنها” يمكن تطبيقها في الروتين المسائي لتجنب الأرق المزمن. كشف الدكتور أنكيت باريك، الأستاذ المساعد في طب النوم في كلية إيكان للطب في ماونت سيناي، عن أهم ما يجب فعله وما ينبغي تجنبه للحصول على نوم جيد أثناء الليل دون …