منوعات

الشرق اليوم– الماء هو عنصر أساسي لصحة الجسم الجيدة. هل تتأكد من أنك تحصل على الكمية الكافية منه؟ قد تساعدك هذه الإرشادات في تحديد الإجابة. ما كمية الماء التي ينبغي شربها يوميًا؟ إنه سؤال بسيط لكن إجابته ليست يسيرة. فعلى مدار سنوات طويلة أخرجت الدراسات توصيات متباينة. لكن احتياجاتك الفردية …

الشرق اليوم– يختلف الأشخاص في تفضيلاتهم لارتداء الخواتم؛ فمنهم من يضع الخاتم في بنصر اليد اليسرى، وآخرون يختارون الإصبع الأوسط أو إصبعاً آخر، غير مدركين أن كل مكان يحمل معنى خاص، وهو ما سنستعرضه في هذا التقرير استنادًا إلى ما ذكره موقع “richdiamonds”. ما تفسيرات ارتداء الخاتم فى الأصابع المختلفة؟البنصرالبنصر …

الشرق اليوم- اكتشف العلماء أن الرواسب المحتوية على معادن في قاع المحيط الهادئ تنتج الأكسجين نتيجة تفاعلات كيميائية مع جزيئات الماء. وقد يكون الغاز نشأ بنفس الطريقة في قاع المحيط البدائي للأرض. يقول البروفيسور أندرو سويتمان، من الجمعية الاسكتلندية لعلوم البحار: “تطلب ظهور الحياة الهوائية على الأرض وجود مصادر للأكسجين، …

الشرق اليوم- أعلن الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء غير العضوية بالجامعة الروسية للتكنولوجيا أندريه دوروخوف، أن الاستخدام المنتظم لمعطرات الهواء يسبب أمراضا خطيرة. ويقول: “تحتوي المعطرات على مركبات عضوية طيارة، يمكن أن تلوث الهواء الداخلي. ويسبب استنشاقها تهيج الجهاز التنفسي والصداع والحساسية، كما يسبب أمراضا أكثر خطورة، مثل الربو وأمراض …

الشرق اليوم- بعضنا ينام طويلاً ليحلم بالنجاح والبعض الآخر يستيقظ باكراً لتحقيقه. فهل تفضلون النوم باكراً والاستيقاظ باكراً، أم السهر والعمل ساعات الليل الطويلة؟ على الرغم من أن الاستيقاظ باكراً يعتبر تحدياً شاقاً لكثيرين، فإن الدراسات أثبتت منافعه العديدة لصحتنا الجسدية والعقلية، وحتى لإنتاجيتنا خلال اليوم. إليكم بعض فوائد الاستيقاظ …

الشرق اليوم– أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل آلاف الإصابات بالكوليرا خلال شهر يونيو الماضي ووفاة ما لا يقل عن 160 شخصا بسبب المرض. ووفقا لبيان المنظمة، سجلت الإصابات والوفيات في 18 دولة واتضح أن عدد الاصابات في شهر يونيو كان أقل بنسبة 14 بالمئة مقارنة بشهر مايو. وقد سجلت …

الشرق اليوم- تسبّب التغيّرات المناخية في إحداث تحولات جوهرية في الأطعمة التي نستهلكها. وفقًا لدراسة حديثة من المعهد الأوروبي للسياسة البيئية، فإن الأطباق الشهيرة، مثل عجة البطاطس والريزوتو، قد تواجه تهديدات بسبب الآثار السلبية للظواهر الجوية مثل الجفاف، وارتفاع درجات الحرارة، والأمطار الشديدة، والفيضانات، على المكونات الأساسية مثل البطاطس، وزيت …

الشرق اليوم– بحسب تحذيرات المركز الأميركي لإدارة الأمراض والوقاية منها، هناك متحورات جديدة من فيروس كورونا تحقق انتشاراً في الولايات المتحدة. ويعتبر كل من متحور KP.2 وKP.3 من ضمن متحورات Flirt الفيروس المسيطر في الولايات المتحدة مع ارتفاع معدلات الإصابة به. ويبدو أن ثمة طفرات مشتركة بين متحورات FliRT إلا …

الشرق اليوم- نصح الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في التغذية والصيام المتقطع الذي يعالج قضايا طبية مختلفة، عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، بشرب شاي بلسم الليمون، المعروف أيضا باسم Melissa officinalis، حيث ينتمي إلى عائلة النعناع وتعطي أوراقه رائحة الليمون اللطيفة، ويُستخدم عادة للأغراض الطبية وكتوابل في أطباق مختلفة. ويحتوي …

الشرق اليوم-  نقلت صحيفة “الميرور” البريطانية عن أحد الأطباء قوله إن هناك 3 أنواع رئيسية من الصداع يمكن أن يعاني منها أي شخص، وينبغي معرفة كيفية التمييز بينها بشكل جيد. وشارك أحد الأطباء على منصة “تيك توك” معرفته بشأن هذه الأنواع الشائعة من الصداع، بما في ذلك النوع الذي يصعب …